【相談室】春学期イベントを開催します!

7月4日(火)と7月6日(木)に相談室がイベントを開催します!

大学生のためのマインドフルネス体験講座 ~“今、ここで”の自分をありのままに体験する~」

忙しい日々のことを少し横において、“今、ここ”の自分の身体や心に向き合ってみませんか?

【日程】2023年7月4日(火)と 7月6日(木)   15時00分~16時00分<60分>

※内容は同じものになりますのでご都合の良い日をお選びください。
【場所】 1204教室 (講義室南棟1号館2階)

対象】 東京あだちキャンパスの学生 各日10名程度

【お申し込み方法】
イベント専用申込フォームまたは保健センター相談室にてお申し込みください。

イベント専用申込フォームはこちら 〆切※2023年6月30日(水)16時まで

【マインドフルネスとは】 大学生活では、目標に向けて努力しても思うように進まないこと、将来のことを考えることで不安やストレスを感じる時があると思います。マインドフルネスは、そのような時に〝今、ここ“へ意識を向けることで心を落ち着かせ、自分を客観的に見ることで不安やストレスを緩和させることを目指します。

今回は、日頃の生活における不安やストレスへの向き合い方や対処法を、マインドフルネスにかかわるワークを体験しながら学びます。みなさん、ぜひご参加ください!

 

【医務室】医務室通信

医務室通信 2023 年 6 月号をお届けします。

春学期が始まり 2 か月が過ぎました。新しい環境には慣れてきた頃でしょうか。
緊張が取れてくるこの時期に、心身の疲れが出やすくなります。からだと心の様々な不調に気づいたら、リラックスして過ごせる方法を試してみましょう。一人で解決が難しいときは、医務室に相談しましょう。

学校医相談をご利用ください
精神科・婦人科は原則予約制にしています。事前に医務室に確認してください。
春学期の日程は下記のとおり
内 科 6/21 7/19 9/20 水曜日 14:00~16:00
婦人科 6/14 7/12 9/27 水曜日 11:30~13:30
精神科 6/15 7/20 9/21 木曜日 11:30~13:30

医務室通信2023.6月号

2023年度学生定期健康診断を受けられなかった方へ

今年度の学生定期健康診断は終了しました。

健康診断未受診者は、外部医療機関受診用紙を印刷のうえ5月末までに外部医療機関で健康診断を受診し、結果を医務室へ提出してください。

健康診断未受診の場合、就職活動等で必要となる健康診断証明書の発行はできません。

医療機関の指定はありませんが、比較的安価で受診可能な医療機関をご紹介することもできます。希望者は医務室までお問い合わせください。

 

2023年度 健康診断証明書発行について

健康診断証明書の発行ができるようになりました。

2023年度、学生定期健康診断を受けられた方で、異常所見がなかった方は、
2023年5月15日から自動発行機での健康診断証明書の発行ができるようになりました。

異常所見や未受診項目があった場合は、健康診断証明書の発行はできません。
医務室までお問い合わせの上、再検査結果を医務室に提出してください。

再検査後、必要な手続きが終わりましたら、手続き完了の翌日より自動発行機での発行が可能になります。

 

定期健康診断の結果はB!bb’sで確認することができます。

健康診断結果についての解説も読み、健康管理に役立ててください。

健康診断結果について

 

【相談室】相談室のご利用をお待ちしています

ゴールデンウィーク明け、生活リズムを取り戻せずに授業に集中できない、なかなか疲れがとれない、気分がすっきりしない…と感じている方いませんか?

そのような状態には早めの適切な対処が必要です。                  ぜひ、カウンセラーにご相談ください。

 

◆5月の開室時間変更日◆

5/29(月)9時30分~14時まで の開室となります。ご注意ください。

 

【相談室】相談室だより(2023年度春号)発行しました

うららかな春の陽気と共に、東京あだちキャンパスも新年度を迎えました。      改めまして、新入学生の皆さんご入学おめでとうございます。             在学生の皆さんもそれぞれに新たなスタートですね。

保健センター相談室は今年度も引き続き、対面、電話、オンラインで                          皆さんからの相談をお受けします。                                      新たな環境でお困りのことや不安なことなどありましたら、                                1人で抱え込まずに、ぜひご相談ください。

 

また、東京あだちキャンパス相談室では学期ごとに「相談室だより」を発行し、        こちらの相談室ホームページへの掲載および学内掲示板にも掲示しています。                  今回「相談室だより 2023年度春号」を発行しました。                                          新年度ということでカウンセラーの紹介も掲載していますので、ぜひご覧ください。

 

相談室だより(2023年度春号)

 

 

2023年度 学生定期健康診断のお知らせ

東京あだちキャンパスでは、学生の定期健康診断を下記の通り実施します。

 

概要はこちら

2023年度 学生定期健康診断のお知らせ

 

2023年度健康診断の実施日と対象学年

4月3日(月) 3・4年生

4月4日(火) 1・2年生、大学院生、2023年度編入生

※両日ともに、女性は午前、男性は午後での実施を予定しています。

 

新型コロナウイルス感染症予防のため、所属学科等により受付時間を指定しています。

各自、下記の日程表を確認し、指定日時に登校してください。

午前最終受付12:00、午後最終受付16:10以降は受付できません。ご注意ください。

2023年度学生定期健康診断日程表 1年生・2年生・大学院生・編入生

2023年度学生定期健康診断日程表 3年生・4年生

 

※尿検査の容器の配布について

1年生・編入生:4/1 オリエンテーションで配布します。

大学院 1年生 :4/1 オリエンテーションで配布します。

2~4年生・大学院2年生大学事務局内でその他の資料と合わせて配布します。

4/1以降、健康診断の前日までに来校し、尿検査の容器を受け取ってください。

検尿は当日朝に採尿し持参してください。

 

 

 

 

【相談室】春季休業期間も相談室は開室しています!

保健センター東京あだちキャンパス相談室は、授業がない2月、3月も皆さんからの相談をお受けしています。年度末のこの時期、1年を振り返って思うこと、そして次年度に向けて考えることもあると思います。この期間を利用して、カウンセラーと一緒にじっくり考えてみませんか?                                 なお、実家への帰省などで相談室に直接来室できない人も、電話オンライン(google meet)で相談することができますので、どうぞご利用ください。

 

東京あだちキャンパス保健センター相談室                     電話:03—5856—5669(相談室直通)                       相談申込メールアドレス:adachi-soudan@stf.bunkyo.ac.jp                                  開室日:月~金 9:30~16:30                          ※電話やメール対応は開室日及び時間帯のみとなります。 

<3月の臨時閉室日>                                                  3月3日(金)、6日(月)午前中、24日(金)、27日(月、28日(火)閉室となります。ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。