【7/3 椅子に座って湘南ヨガ】開催のお知らせ

昼休みに、気軽にリフレッシュしませんか?

椅子に座ったままできるヨガなので、着替え不要・初心者OKです。

暑さや冷房で何となく体がだるいこの時期に、軽い動きですっきり。試験前の集中力UPや気分転換にもおすすめです。

途中入退室OK。ちょっと疲れている人、ぜひどうぞ!

【日時】7月3日(金)①12:00~12:30 ②12:30~13:00

【内容】①夏バテ対策編 ②集中力UP編

【場所】 学生支援室

【申し込み】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7zAVDdbEoqdTOg5AFHB5AErHyQmoqx1vkUA3LFcSCBVGHrg/viewform?pli=1 

2026夏ヨガ チラシ

【6/19(金)アニマルセラピー体験会のお知らせ】

保健センター相談室では、セラピードッグとのふれあいを通して、新進のリフレッシュやリラックスを体験できる「アニマルセラピー体験会」を開催します。

当日は、セラピードッグ3頭と動物介在セラピスト3名をお迎えし、ふれあいを楽しみながら、ホッと一息付ける時間を提供します。

「犬が好き」「癒されたい」「少し気分転換したい」という方はもちろん、「アニマルセラピーって何だろう?」と興味がある方も大歓迎です。

予約は不要です。気軽にお立ち寄りください。

【日時】6月19日(金) 12:00~13:30

【場所】学生支援室

皆さんのご参加をお待ちしています。ポスター アニマルセラピー体験会2026初夏 

 

【学生支援室】学生支援室から伝えたい、アルバイトとの向き合い方!

新年度になり、約2か月がたちました。

新たにアルバイトをする学生も多いでしょう!

生活費をまかなうためにお金を稼ぐというのはもちろんですが、

社会で働くことを学ぶためにも、

アルバイトはいい経験になります。

ただし、アルバイトが忙しくて授業に出席できず

単位を落としてしまっては本末転倒。

また、様々な危険やトラブルもありますので、

アルバイト選びは注意してくださいね。

 

★こんなバイトはNG★

1 闇バイト

SNSの「短時間で高収入」「即日即金」「ホワイト案件」といった甘い言葉に

騙され、強盗や特殊詐欺の実行役として加担させられる事件が急増しています

2 風俗店での接客、客引き

様々な業種がありますが、どのような内容でも犯罪につながるリスクを伴います

3 危険ドラックの製造販売

自分が利用していなくても、かかわっているだけで犯罪になります

4 募集の時に登録料を支払わせる

事前にお金を要求されるようなものはすべて詐欺です

5 仕事内容が事前と違う

事前に聞いて内容と違う、忙しすぎる、休憩がもらえない、長時間すぎる、などが

あれば責任者に伝え、それでも改善されないようなら、親や学校に相談してください

 

※アルバイトは「労働契約」です。

トラブルが起きた時は契約条件はどうだったかが問題になります。

求人広告を保管したり、契約書を保管する、毎月の給与明細を保管しましょう。

 

安全に働くには、大学が紹介する求人↓や大手求人サイトを活用してくださいね~

みんな初めてのバイトは緊張します!

最初は無理なく働ける求人に応募してみるといいと思いますよ :-)

 

https://www.bunkyo.ac.jp/campuslife/support/part_time_job/

【相談室だより】5・6月に多いこころの不調「5月病」について

相談室だよりを発行しました。

相談室だより vol.59(2026年5月)

今回のテーマは「5月病」。

GW明けは環境変化による疲れが出やすい時期です。

自分のこころや身体の状態に意識を向けて、

気になる症状があれば早めのケアを心がけましょう。

もし不調が長引きつらい場合は、相談室もご利用ください。

 

*保健センター相談室*

月~金 9:30~16:00

直通電話:0467-54-3818

予約専用アドレス:s-soudan★stf.bunkyo.ac.jp (★を@に変換してください)

【相談室】湘南キャンパスクイズラリーのお知らせ

春学期開始から早くも1か月ですね。

新入生の皆さん、キャンパスにはもう慣れましたか?

このたび相談室では、文教大学やキャンパスのことをより知っていただくために、
湘南キャンパスを題材としたクイズラリーを作成いたしました。

新入生だけでなく、上級生の皆さんにも楽しんでいただけるはず!

最後まで解けた方には参加賞もご用意しています。

ぜひチャレンジしてみてください。

 

期間:5月末まで

問題入手方法:学生食堂・学生支援室・教育支援課窓口・相談室前廊下で入手

(または、以下からダウンロード)

クイズ問題はこちら

湘南キャンパス_クイズラリー

 

2026年度 健康診断未受診の方へ

本年度の健康診断は終了しました。

未受診の方は下記の用紙を持参して外部医療機関を受診し、

結果を保健センターに提出してください。

(提出がないと、健康診断証明書の発行はできません)

 

1年生は一部項目が違うので用紙が違います。ご注意ください。

外部受診用紙 在学生用

外部受診用紙 新入生用

2026年度 健康診断証明書発行について

注目

2026年度、学生定期健康診断を受けられた方で、異常所見がなかった方は、
2026年5月1日から事務棟 1階にある自動発行機での健康診断証明書の発行ができるようになりました。

異常所見や未受診項目があった場合は、健康診断証明書の発行はできません。
医務室までお問い合わせの上、再検査結果を医務室に提出してください。

健康診断結果は、B!Naviで確認することができます。
「学生ポートフォリオ/学籍情報」から「健康管理情報」をご確認ください。

*詳しくはこちら  健康管理情報