[相談室より]　コロナ関連のメンタルヘルス情報

今、コロナウイルス感染症の影響を受け、誰もが経験したことのない難しさに直面しています。それぞれの状況下にある学生の皆さんが、こころと身体の健康を保ち、この局面を乗り切っていかれることを願っています。

☆コロナ関連のメンタルヘルス情報を集めてみました。

・「感染症流行期にこころの健康を保つために」シリーズ（日本赤十字社）
http://www.jrc.or.jp/activity/saigai/news/200327_006138.html

・新型コロナウィルスの３つの顔を知ろう！～負のスパイラルを断ち切るために～（日本赤十字社）　http://www.jrc.or.jp/activity/saigai/news/200326_006124.html

・「もしも『距離を取ること』を求められたなら：あなた自身の安全のために」（日本心理学会訳）　https://psych.or.jp/about/Keeping_Your_Distance_to_Stay_Safe_jp/

☆相談したい時には、以下のページの情報も参考にしてみてください。