春学期が始まり1か月。連休明けのこの時期、「やる気が出ない」「疲れが残る」「身体が不調・・・」という方はいませんか？その症状「5月病」かもしれません。
今回の相談室だよりのテーマは、「5月病のケア」です。
～～相談室からのお知らせ～～
・オンライン授業の心身のセルフケア、スケジュール管理のコツなどについては、2020年の相談室だよりに掲載しています。そちらもご覧ください。
・心のモヤモヤをひとりで抱えている方、よかったらお話してみませんか？相談室のカウンセラーがじっくりお話をお聞きします。まずはお気軽にご連絡ください。
「2021年度春学期の相談体制について」↓