相談室だよりを発行しました。
今回のテーマは「頭の整理術」。
あれもこれもやらなきゃ…と分かっているのにできない時、
まずは自分のエネルギー状態に目を向けてみましょう。
そして、「一気に全部」片づけるより「１つ１つ」やる方が、
遠回りのようで、実は近道でもあります。
自分だけで整理するのは大変かも…と思ったら、
ぜひ相談室にも訪れてみてくださいね。
＊保健センター相談室＊
月～金 9:30～16:00
直通電話：0467-54-3818
予約専用アドレス：s-soudan★stf.bunkyo.ac.jp（★を@に変換してください）