【相談室だよりvol.17　冬のメンタルヘルス】

相談室だよりvol.17を発行しました。

今回は、「冬のメンタルヘルス」についてのお話です。

”寒いし、日が沈むのは早いし、最近なんとなく気分が晴れないなあ…”っていうこと、ありませんか？　実はこれ、冬になるとよくあることなのです。vol.17では、その原因と対処法について簡単に紹介しています。