| 年度 | 2010 |
|---|---|
| 科目名 | 健康心理学 |
| 教員名 | 北山 純 |
| 授業概要 | こころの健康には、性格や生い立ちといった個別の要因だけでなく、家族・学校・職場などの当人を取り巻く社会環境が与える影響や、健康が損なわれた状態にある人に対する治療・援助など、多様な側面が関連し合っている。健康心理学は、健康に対して心理学の立場から貢献しようとする、学際的な学問領域である。本講義では、心理的な健康の保持・増進・予防・治療など、メンタルヘルスに関して広く学んでゆく。 |
| 授業計画 | 健康心理学とは 健康心理学とは何か 健康な生活（1） 生活習慣、身体運動、休養 健康な生活（2） 喫煙行動、睡眠と睡眠障害 食生活と健康 摂食行動とこころの動きについて 摂食障害（過食・拒食）の心理 女性の健康 女性の身体的健康に関する問題 母性、結婚、出産、育児などの心理 重篤な病気とその心理 がん、糖尿病、疼痛 ライフサイクルにおける健康（1） 学童期・思春期（小学生～高校生）の健康と心理 ライフサイクルにおける健康（2） 青年期（大学生）の健康と心理 ライフサイクルにおける健康（3） 成人期（社会人）の健康と心理 ライフサイクルにおける健康（4） 老年期（高齢者）の健康と心理 ストレス 日常生活におけるストレスとその対処 社会的適応（1） 欲求、満足感、防衛機制 社会的適応（2） ソーシャルスキルと心理的健康、SST 健康と病（1） 病気とその心理 健康と病（2） 「こころを病む」ことについて考える |
| 評価方法 | 成績については、学期末試験（70%）、講義時のリアクションペーパー（30%）により総合的に評価する。 |
| 教科書 | |
| 参考書 | |
| メッセージ |