11月29日昼休み　ストレスケアのためのアロマ・ヨガによるリラクセーション法についてのミニワークを実施しました。

勉強や就職活動などでちょっと疲れた時などリラックスできる方法を教えていただきました。

ご参加いただきました皆様ありがとうございました。これからの学生生活に役立てていてだければと思います。

簡単なヨガの冊子。アロマの冊子は学生支援室に常設しますので、興味のある方はお立ち寄りください。

また、実施してほしい企画などありましたら、ご提案ください。