| 年度 | 2006 |
|---|---|
| 科目名 | フィットネス（卓球） |
| 教員名 | 天野 聡 |
| 授業概要 | 本授業では、卓球の楽しさを理解してもらうため、基礎技術の習得から、さらに基礎的技術を生かした実践技術へと発展する。その中で、教養としてのスポーツの理論と合理的な実践方法を学習し、その良さを自らの生活に取り入れることができる能力を身につけ、生涯にわたってスポーツを楽しむことが出来るようにすることをねらいとする。また、互いに協力して練習やゲームを進めていく中で、チームワークの重要性、リーダーシップやスポーツマンシップの必要性、さらに個人及びチームでのスポーツ活動を行う際の知識や技能を身に付ける。 |
| 授業計画 | オリエンテーション（卓球の歴史、ルール） 打法について 基礎技術 グリップ（グリップの基本）、構え（基本姿勢など） 基礎技術 ロング（フォアハンドロング）、ショート（バックハンドショート） 基礎技術 フットワーク（前後・左右のフットワークなど） 基礎技術 サービス（サービスの種類・出し方など） 基礎技術 レシーブ（レシーブの構えなど） 応用技術 カット打法 応用技術 フォアハンドとバックハンドの切り換え ゲーム（シングルスのゲームのやり方とゲーム） ゲーム（シングルス） ゲーム（ダブルスのゲームのやり方とゲーム） ゲーム（ダブルス） ゲーム 実技試験（まとめ） ＊1～9回目の授業では、進歩度に合わせ、簡易ゲーム・正規ゲームを導入。 以上の他に以下の課題について課す。 「急性アルコール中毒」「喫煙」「食生活」「性感染症」「精神の健康」 |
| 評価方法 | 無遅刻・無欠席で、授業の目的を達成したものを80点（A）とし、以下のように配点する。1．技術（平常点のほか期末テストなど）20～40％。2．知識（授業記録や期末レポートなど）20～40％。3．態度（平常点のほか期末レポートなど）20～40点。なお、欠席・遅刻は以下のように減点する。欠席：-5、-10、-20、不可。遅刻：-3、-6、-12、-24、不可。 |
| 教科書 | |
| 参考書 | |
| メッセージ | 初回の授業には体育履修カードに写真を貼付して持参し、体操服に更衣して体育館の所定場所に集合のこと。また体操服・シューズは、運動に適さないものは不可。その他、履修に関しては「体育科目の履修」（『履修の手引き』記載）を参照すること。 |