フィットネス(ソフト)

年度 2006
科目名 フィットネス(ソフト)
教員名 天野 聡
授業概要 本授業では、ソフトボールの楽しさを理解してもらうため、基礎技術の習得から、さらに基礎的技術を生かした実践技術へと発展する。その中で、教養としてのスポーツの理論と合理的な実践方法を学習し、その良さを自らの生活に取り入れることができる能力を身につけ、生涯にわたってスポーツを楽しむことが出来るようにすることをねらいとする。また、互いに協力して練習やゲームを進めていく中で、チームワークの重要性、リーダーシップやスポーツマンシップの必要性、さらに個人及びチームでのスポーツ活動を行う際の知識や技能を身に付ける。
授業計画 オリエンテーション(ソフトボールの歴史・ルール)
ためしのゲーム
基礎技術(守備)・キャッチボール(ボールの握り方・投げ方、キャッチング)
基礎技術(守備)・ピッチャー(投げ方の種類、ピッチングのルール)
基礎技術(守備)・キャッチャー(キャッチング、スローイング)
基礎技術(攻撃)・バッティング(バットの握り方・構え方、スタンス)
基礎技術(攻撃)・バッティング
基礎技術(守備)・内野手(守備位置、ゴロ・フライのとりかた)
基礎技術(守備)・外野手(守備位置、ゴロ・フライのとりかた)
ゲーム(チーム編成、リーグ戦)
ゲーム
ゲーム
ゲーム
ゲーム
実技試験(まとめ)
*2~9回目の授業では、進度にあわせ、人数や時間・ルール等を変更して
ゲームを導入.
以上の他に以下の課題について課す。
「急性アルコール中毒」「喫煙」「食生活」「性感染症」「精神の健康」
評価方法 無遅刻・無欠席で、授業の目的を達成したものを80点(A)とし、以下のように配点する。1.技術(平常点のほか期末テストなど)20~40%。2.知識(授業記録や期末レポートなど)20~40%。3.態度(平常点のほか期末レポートなど)20~40点。なお、欠席・遅刻は以下のように減点する。欠席:-5、-10、-20、不可。遅刻:-3、-6、-12、-24、不可。
教科書
参考書
メッセージ 初回の授業には体育履修カードに写真を貼付して持参し、体操服に更衣して体育館の所定場所に集合のこと。また体操服・シューズは、運動に適さないものは不可。その他、履修に関しては「体育科目の履修」(『履修の手引き』記載)を参照すること。