| 年度 | 2006 |
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| 科目名 | フィットネス（合気道） |
| 教員名 | 小林 勝法 |
| 授業概要 | 合気道は、相手の気を察しそれを導くことで、力を用いずに技をかける武道である。その合気道の術理と精神を学ぶとともに、日本に伝わる身体運動文化の価値と特質、継承と発展に対する理解を得ることが授業の目的である。この授業で4～5級の実力を得ることができる |
| 授業計画 | 1.リラクセーション・脱力 2.気を感じる 3.後手首取り三教 4.気を出す 5.片手取り四方投げ 6.気を読む、気配を感じる 7.肩取り一教、肩取り呼吸投げ 8.杖法 9.短刀取り(一教、小手返し) 10.呼吸法(天地の気との交流) 11.演武会 |
| 評価方法 | 無遅刻・無欠席で、上記の目的を達成したものを80点(A)とし、以下のように配点する。 1.技術(最終日の演武会など) 35％ 2.知識(課題、期末レポートなど) 30％ 3.態度(平常点のほか期末レポートなど) 35％ なお、欠席・遅刻の減点は、欠席：-5、-10、-20、不可。遅刻：-3、-6、-12、-24、不可。 |
| 教科書 | |
| 参考書 | |
| メッセージ | 外国人に「日本の文化について教えてください」と聞かれたときに困らないためにも、そして、護身の心得を学ぶ機会としても、この授業は最適である。 初回の授業には、胴衣又は体操着に更衣して体育館の指定場所に集合すること。 その他、履修に関しては、「体育科目の履修」(『履修のてびき』記載)を参照すること。 |