スポーツ健康実習A

年度 2002
科目名 スポーツ健康実習A
教員名 白井   巧
授業概要 バドミントン、ショートテニス、テニス、卓球等の実践を通じ、各ラケットスポーツに触れるとともに、自分たちでゲームを楽しめるようになることを目指す。そのために必要な各種目の技術ルール、マナーを習得することを目的とする。毎回の授業は、各種目とも基礎技術の習得及びダブルスのゲームを中心に行う。ゲームでは、毎回違うパートナーとペアを組むことで、学生間のコミュニケーションを築くことも重視する。
授業計画 バドミントン

バドミントンの運動様式の特徴

ゲームへの導入(ミニゲーム)

ダブルスゲーム

ダブルスゲーム

ショートテニス

スポンジボールを使用したニュースポーツを、体育館のバドミントンコートを使用して行なう。

ダブルスゲーム

ダブルスゲーム

ダブルスゲーム

テニス

各種基礎技術(グランドストローク、ボレー、サービス、スマッシュ等)

ダブルスゲームの導入(ミニゲーム)

ダブルスゲーム

卓球

ペンホルダーグリップとシェイクハンドグリップ

ゲームへの導入(ミニゲーム)

ダブルスゲーム

その他に、健康教育に関する以下の課題を課す。

   一気飲みの恐怖、喫煙による健康被害、食生活診断、エイズについて考える。

評価方法 無遅刻、無欠席で一定の水準に達したものを80点(A)とし、以下のように採点する。

① 授業態度(授業への積極的な取り組みを評価する)・・・60点

② 知識(課題4項目の評価)・・・40点

③ 欠席、遅刻の減点は、欠席:-5、-10、-20、不可。遅刻:-3、 -6、-12、-24、不可。

教科書
参考書
メッセージ ラケットスポーツを経験したことのない学生も、躊躇することなく受講してもらいたい。