| 年度 | 2003 |
|---|---|
| 科目名 | フィットネス |
| 教員名 | 中澤 史 |
| 授業概要 | 本授業においては、スポーツ活動はもちろんのこと、自らの身体との”語り合い”を中心として、健康の維持・増進へ向けての”適度な身体活動”を実践していく。スポーツ実技ではさまざまなスポーツ種目を経験したが、フィットネスではテニスコート、グランド、体育館等を利用した種目の中から一つ選択し、より高い専門性を身につけていく。 |
| 授業計画 | 次の様なスポーツが教材となる。サッカー、バレーボール、バスケットボール、テニス、卓球等々上記の様な種目の中から一つ選択し、受講生の自主性を活かした展開となる。全体を3つのグループに分けて選択した種目を行なっていく。 |
| 評価方法 | 遅刻3回につき欠席1回の扱いとする。評価は、100～90点(AA)、89～80点(A)、79～70点(B)、69～60点(C)、59点以下(D)、1/3以上欠席者無資格(F)とする。 |
| 教科書 | |
| 参考書 | |
| メッセージ | 本授業は、生涯スポーツの展開に向けて、自らの身体についての知識の習得と健康意識の増進、スポーツの楽しさを体験することを目的としている。各受講生に対しては、自身の身体に関心を持ち、自らの健康を維持・増進していく姿勢を育むことが望まれる。 |