スポーツ健康実習B (金1/金2)

年度 2010
科目名 スポーツ健康実習B (金1/金2)
教員名 高木 聡子
授業概要 授業の到達目標
1.バレーボールを通して健康づくりのための運動における基礎知識を得る。
2.実技授業の中で、自らの役割を考え行動する。コミュニケーション力を向上させる。
3.運動の意義を理解し、その効果を得るために意欲的に行動する。
4.積極的、協力的な態度で、マナーを守って履修する。
5.数種のバレーボールの特性を知り、生涯スポーツを楽しめるための基礎づくりをする。
授業計画 授業は3学部合同で行い、男女共修で実施します。
1.ソフトバレーボール
2.バレーボール
3.ミニバレーボール
4.ビーチバレーボール(室内)
5.インディアカ
以上の種目を数回ずつおこないます。
※学期授業予定回数と一致するものではありません。
評価方法 1.知識・理解(20%):授業内レポートなど
2.思考・判断(20%):授業内レポート、練習や試合の中での取り組み方など
3.関心・意欲(20%):授業への参加度など
4.態度(20%):授業への参加度、マナーなど
5.技能・表現(20%):練習や試合の中での取り組み方、上達度など
なお、欠席回数により-5、-10、-20、不可、遅刻回数により-3、-6、-12、-24、不可とし、「関心・意欲」「態度」から減点する。
教科書
参考書
メッセージ 現代の生活様式では運動不足になりがちで、学生のみなさんの筋力、全身持久力は低下しています。また、人間関係も希薄になりがちで、ストレスも多いのが現状です。運動により体力をつけ、新しい友達をつくり、心身ともにリフレッシュさせましょう。
初回の授業から体操着に更衣して体育館の指定場所に集合してください。その他、履修に関しては「体育科目の履修」(『履修の手引き』記載)を参照してください。